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长春二热开展“健康情 互助爱”心理健康讲座及咨询服务

发布时间: 2021-05-14 18:20:33   作者:刘亮   来源: 长春二热   浏览次数:

 

   为深入开展“我为群众办实事”及风险隐患“六查六严”专项行动,筑牢职工在安全生产工作中的思想意识,帮助职工有效疏导和缓解压力,5月14日,长春二热公司开展“健康情 互助爱”心理健康讲座及咨询服务活动。该公司各分工会主席、安全员、党支部支委60余人参加活动。

 

   活动邀请吉林大学第一医院心理卫生科副主任栾树鑫就《面对抑郁焦虑,共促心理健康》进行专题讲座,栾树鑫教授围绕抑郁症、焦虑症等疾病,从“身边无处不在的压力”出发,用图文并茂的课件、生动典型的案例和通俗易懂的语言,从疾病引发原因、症状等方面的知识入手,重点对情绪疏导、自我减压、压力管理、培育良好生活方式等方面进行详细讲解,使参加活动职工深刻感触到重视心理健康的重要性,同时也为参加活动人员储备了心理健康疏导和缓解压力方面的知识,为该公司各部门、分场、车间进一步开展职工心理健康培训工作奠定了坚实的基础。

 

   讲座结束后,栾树鑫教授在长春二热公司职工服务中心开展了现场“一对一”心理咨询服务。

 

 通过此次心理健康讲座和咨询服务,普及了心理健康知识和自我减压方法,为长春二热公司进一步开展职工心理健康培训工作提供了生动“教材”,也为职工缓解工作生活压力、塑造健康体魄起到积极有效的引导作用,使职工更好的投入到工作和生活中,为该公司职工的健康发展提供了有力保障。